【A Day In The Life】 20080717

ずっと、貴方を呼んでいた。。。見失いそうになる意識の中で、自分はずっと、そのことの意味を自分自身に問うていた。

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さざなみ

Author:さざなみ
2007年の終盤に来て、世紀の大失恋をした私「さざなみ」。。。そしてもう一度同じ彼「どようなみ」に恋をして永遠の片想いライフの日々を送りつつ、いろんな矛盾を感じながら過去と現在を綴っています。（Dec.29,2007）

ブログをちょっとリニューアル、どんな春が来るかしら？と気分もちょっとリニューアル♪（Feb.3,2008）

２つの気持ちを受け止めるエネルギーは、まだまだないから、気分一新、片想いだけど恋するブログ目指します（笑）♪ (Feb.9,2008)

失恋から３ヶ月、良くも悪しくも、こんなに影響を受けるなんて考えられなかった。あんな想いはもういらない。あんなにも無防備に誰かを好きになるなんて、もう懲り懲りと思う。(Mar.2,2008)

『To realize your ideals.』――好きな人に、自信を持って「好き」と言えるように・・・。（Apr.26,2008）

哀しい別れも、心ときめく出会いも、すべてが必然で、生を受けたときから運んできた命。それを “ 運命 ” と呼ぶならば、その大きなうねりに逆らうことなく身を任せて、ここまできたのだろう。いまは、小さな “さざなみ” であるけれど。（Apr.28,2008）

自分の意識では捉えきれていなかったものが、ようやく目に見える形となって私の中に新しい居場所を作っていく。。。(May 29,2008)

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『暑いけど頑張ってま～す♪』

...2008 / 07 / 17...

もう何日連続真夏日なのかしらぁ？梅雨明けしてないし、まだまだ最高気温は更新される...(　= =) トオイメ

なんとな～く暑さに慣れてきたわぁ、と冷房のお部屋で言ってみる（笑）。

フィットネスに行くと、「今日は体調どうですか？」とスタッフさんに聞かれると以前書いたけど、ずっとなんだか最低だったから「全然よくないです～」と答えてたのよね。

最近は良いですよぉ（笑）。

筋トレマシーンで、オブリーク（腰の外内腹斜筋をきたえ、おなかの脇を引き締めます）とラテラル・リフト（腰腸肋筋をきたえ、おなかの脇を引き締めます）というのがあるのですが、これって漠然としていて効いてる実感がなかったのよね。

腕とか脚とかだと、きっと分りやすいと思うのよ。どこかに当たっている部分があって、そこを基準に動かすから。

でも、おなかってどこにも触れず宙に浮いたような感覚なので、分りにくい。

それが、左肩を痛めてかばっていたことで、おなかだけ意識して出来るようになりました！

怪我の功名。

私はフィットネスへは、別に痩せようとかで行ってるんじゃないのよね。去年、通ってたトレーニングルームが時間がかかり過ぎるので、時間の定まってるサーキットトレーニングに変えただけ。

でも、このオブリークとラテラル・リフトってね効果が♪⌒ヽ(*゜O゜)ノスゴイッ!!!

ウエストって言うよりアンダーバストがすごく引き締まります。きっと他の部分も効果は出てるんでしょうけど、ここは見てスグ分るのよ。

私、腹筋は良いんだけど、腕立てなんて１回も出来たことないのよね。腕立ても出来るハズになってるって言われたけど、どうでしょう（笑）？

((( ￣ノ∇￣)こっそり・・・ゆきちゃんは軽～く100回出来ちゃうんですって！どうしてそんなに出来るのよ？

―――あ、２回出来た（笑）！！ねね、すごい（笑）？